İnsan hangi yaşta olursak olalım sevmeye ve sevilmeye ihtiyaç duyarız. Her ne kadar yeme içme gibi ihtiyaçlarımızı öncelikli görsek de sevgi olmadan bunların hiçbiri bize tam anlamıyla mutluluk vermez. Hayattan tat al(a)mayız. Bizi ayakta tutan esas güç sevgiden geçer. Çünkü mutlu değilsek, yalnızsak, kendimizi değersiz ve işe yaramaz hissediyorsak önümüze sunulan en güzel yiyecek tatsız, kuş tüyü yatak ise diken gibi gelir. Peki, bu en temel duygu olan sevgiyi nerede arayacağız, bulacağız. Tabii ki en başta aile(miz)de.
Bu haftaki kitabımız ”toksik aile”lerle ilgili. Bazılarımız bu kavramı ilk defa duydu. Çünkü gün geçmiyor ki dilimize yeni ve yabancı bir kelime girmesin. Öncelikle bu kavramın ne olduğunu açıklayayım ki eminim hepiniz ama hepiniz bu kelimeyi tanıyorsunuz. Sadece modern ismiyle değil. Buyrun bakalım, sizde de böyle durumlar var mı ölçün, tartın?
Toksik aileler; psikolojik açıdan istirmacı –maalesef cinsel de olabilir- baskıcı, farklı fikirlere esnekliği olmayan, özgürlükleri kısıtlayan, bireyselleşmeyi engelleyen, özdeğer kavramını yok sayan, daima düşüncelerinin onaylanmasını ve uygulanmasını isteyen, eleştiriye kapalı, sevginin arka plana atıldığı ailelerdir. Çünkü bu ailelerde hak ve sınır ihlali vardır. Çok kötü değil mi? Böyle yazınca bana bile korkunç geldi ki aslında tanımı eksik bile yaptım diyebilirim. Şöyle de bir durum var tabii, onu da göz ardı etmemek lazım. Bu saydıklarımın hepsi bir ailede toplanmış olmayabilir. İçinden bazıları sizin, bizim ailemizde vardır ya da aile üyelerinin hepsi böyle değildir de baba öyledir mesela.Babaları günah keçisi yapmak istemem ama Türk toplumundaki baba figürünü –Türk filmleri- düşününce hiç de haksızlık etmiş sayılamam sanki. Anneler de olabilir. Kaş yapayım derken göz çıkartan. Aklı sıra çocuğuna iyi anne olmaya çalışır ama çocuğunun bütün özbenliğini yok sayar. Her şeyi onun adına düşünür, yapar.
Bu ailelerde büyüyen insanlar nasıldır derseniz? Pek de mutlu ve sağlıklı düşünen bireylerdir diyemeyeceğim. Çünkü bu birey, ailesiyle sağlıklı bir bağ kuramadığı ve yeterli sevgi görmediği için bir çok yönden –kendine göre tabii- eksik, içine kapanık, asosyal, korkak, güvensiz, kendini ifade etmekten çekinen utangaç, uzun süreli ilişkiler kuramayan kişilerdir. Böyle düşünmeye doğrudan ya da dolaylı olarak sevk edilirler. Hani psikologların kişinin travmaları için çocukluğuna hatta tuvalet eğitimine inmek gerek dediği nokta var ya işte tam da burası aslında. Nasıl bir ailede büyüdüyseniz, bu sizin kişiliğinizi, arkadaşlık ilişkilerinizi, kendi kuracağınız ailenizle olan bağlarınızı, iş ortamınızı kısacası her şeyinizi etkiliyor. Toksik aileler, toplumun bilinen ama en gizli, en çok rastlanılan ve en tehlikeli aile tipi. Her yerde görebilirsiniz.

Peki ne yapmak lazım? Bu noktada kişinin bu gidişata dur demesi gerekir. Çünkü yok sayılıyor, hakları çiğneniyor, üzerinde baskı hissediyor vee “ÖZGÜR” değil!.. Ailede kim onu böyle hissettiriyorsa öncelikle konuşmayı denemeli –ki çoğu zaman işe yaramaz- yoksa işte bu kitaba başvurmalı. Toksik aile üyeleri ile yaşanan bu çıkmazda kurtulmak için bu kitabı okumalı. Altını çizmediğim tek bir sayfa bile yok neredeyse diyebilirim. Yazar Sherrie Campbell da yorucu bir ailede büyümüş. Kitabında da hayatından kesitler de vererek “Toksik aile üyelerinden nasıl kurtuluruz?”un cevabını vermiş. Tabii burada bahsedilenleri kendinize ve hayatınıza uygun olanı seçerek ya da dönüştürerek sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz. Yorum sizde. Kitabımız bir kişisel gelişim kitabı olarak da düşünülebilir bu sebeple. Çünkü gerçekten pozitif düşünmek, hayata daha sağlıklı biraçıdan bakmak ve en önemlisi kendinize verdiğiniz değeri anlamak adına çok yerinde ve yapıcı önerileri var. Siz, biz, hepimiz değerliyiz. Her insan tek ve biriciktir. Okuyunca kendinizle ve ailenizle ilgili şimdiye kadar farkına varamadığınız birçok maalesef olumsuz tespitiniz olacak. Ama okudukça bu durumun değişebileceğini de göreceksiniz. Bunu garanti edebilirim. Bir durum değerlendirmesi yapacaksınız belki çocukluğunuza kadar gideceksiniz. Eğer böyle bir ailede büyüdüyseniz bu kısım biraz üzücü olabilir. Ama geçecek. Neyse, okuyun ve düşünün.
Merak edenlere keyifli okumalar.


Kitaba dair
Kitabın Yazarı: Sherrie CAMPBELL
Kitabın Adı: Toksik aile Üyelerinden Nasıl Kurtuluruz?
Kitabın Basıldığı Basımevi yıl ve Tarih:İnkılap Yayınevi,20205,İstanbul.
Kitabın sayfa sayısı:233

Alıntılar
Sevilmeyi hak ediyorsunuz, özellikle mükemmel olmadığınız anlarda.
Başkalarının sizi nasıl algıladığı ve toplumun sosyal ve ahlaki açıdan neyi doğru kabul ettiğini önemsemektense, kendinizi iyi hissetmeniz daha mühimdir.