Herkese merhaba, çok sevgili SES Gazetesi takipçileri hepinizi saygı ve sevgiyle selamlıyorum. Yeni bir güne başlarken sizlere önemli bir konudan bahsedeceğim. Başlıkta da okuduğumuz gibi sizlere soğuk ve sıcak duş almanın insan vücuduna ne gibi yararları var hep birlikte inceleyelim.
Gün içinde duşu kim sevmez değil mi? Duş almak sizin güne daha dinç başlamanızı sağlar. Güzel kokular geldikçe kendinizi iyi hissedersiniz, iyi hissettikçe cildiniz ve vücudunuza daha fazla özen göstermek isterseniz. İlk önce işin olumsuz tarafına bakalım. Duş almayı bırakırsak vücudumuza ne olur; Ne mi olur.
- Ölü deri hücreleri, bakterilerin büyümesi için uygun bir ortam olur.
- Beklenmedik bir anda kokmaya başlarsınız.
- Kuru ve kaşıntılı bir cilde sahip olursunuz
- Korkunç sivilceler çıkarırsınız
Sevgili arkadaşlar, tıpkı ruh halimiz ve egzersiz rutinimiz gibi duş almak olayını da bırakırsak vücudumuzda garip şeyler olur. Bu sebepten dolayı duş almaktan asla ama asla vazgeçmeyin.
Konumuza gelecek olursak; Soğuk duşun faydaları; Üşütmeyi engeller, cildi sıkılaştırır, aklı yatıştırır, bağışıklık sistemini korur, metabolizmanı hızlandırır.
Sıcak duşun faydaları; Yorgunluğu alır, baş ağrısını alır, kasları rahatlatır, burun akıntısını yatıştırır, cilt dokularını rahatlatır.
Kalın sağlıcakla…
Saygılarımla!