Merhaba SES Gazetesi okuyucuları. Bu haftaki kilit kelimemiz “Lypophrenia”’dır. Nedir bu Lypophrenia gelin hep birlikte inceleyelim. Lypophrenia acaba delirten hastalık mı ? Yoksa anlık gelen bir geçici sıkıntı mı? Lypophrenia demek sebebi belli olmayan veya belirsiz bir şekilde ortaya çıkan , nedenini bilinmeyen can sıkıntısı demektir. Eski İngilizcede kullanılan bir sözcüktür. Kısacası iç sıkıntısıdır. Bu iç sıkıntısı denilen olaya bir çok faktör yol açabilir. Bunun için öncelikle ona eşlik eden duyguları ortadan kaldırmak gerekir. Lypophrenia’ya kapıldığınız zaman ne yaparsanız yapın içinizdeki sıkıntı geçmeyecektir. Özellikle geçtiğimiz bu zorlu dönem de yani koronavirüs zamanında eski neşemiz ve keyfimiz olmuyor. Bundan dolayı çevremizdekileri de keyif vermiyoruz. O nedenle kimseyle görüşmek ve konuşmak istemeyebiliriz. Moraliniz bozuk olduğunuz zaman sadece açık havada yürüyüşe çıkmanız bile yeterli olacaktır. Sessizlik ve temiz oksijen kafamızı boşaltmaya birebir iyi olacaktır. “Her şey gizlenir de can sıkıntısı gizlenmez” Ivan Sergeyeviç Turgenev Sakın içinize atmayın. Belirli yöntemlerle bu iç sıkıntılarınızdan kurtulabilirsiniz. Saygılarımla.