Nazilli Kapalı Spor Salonu’nda yoga eğitmeni rehberliğinde yapılan çalışmalar, katılımcılara hem zihinsel hem de fiziksel farkındalık sağlıyor. Kadınlara özel ücretsiz olarak düzenlenen eğitimde, katılımcılar çeşitli yoga pozlarıyla vücutlarını esnetirken aynı zamanda stres atıyor. Yaklaşık 60 kişinin katıldığı kursta; esneklik, denge, nefes teknikleri üzerine çalışmalar yapıldı.

Aydın Büyükşehir ve Nazilli Belediyesi'nden dört dörtlük çalışma Aydın Büyükşehir ve Nazilli Belediyesi'nden dört dörtlük çalışma

Nazillide Kadinlar Gune Yogayla Basliyor 42B14Fc596Ea82Cd2Be08F9Ece2B9272

Kadınların hem zinde bir yaşam sürmesi hem de sosyal bağlarını güçlendirmesi için bu tür çalışmaların devam edeceğini ifade eden Belediye Başkanı Dr. Ertuğrul Tetik, “Sabah sporlarımız kadınlarımız tarafından yoğun bir talep görüyor. Bu çalışmalarla sabah erken saatlerde enerjik bir şekilde güne başlayan kadınlar, gün içerisinde yaşamlarını daha konforlu ve sağlıklı bir şekilde sürdürme imkanı da bulmuş oluyor. Emeği geçen herkese teşekkür ediyor, uzun yaşam şehri Nazillimizde bu tür çalışmaların daha da geniş katılımlarla devam etmesini umuyorum” dedi.

Nazillide Kadinlar Gune Yogayla Basliyor 2D3F733B6B757Da6196A2Aab7D51Dec3

Nazillide Kadinlar Gune Yogayla Basliyor 6E671C75F4Db8A534799458697Cfd5A4

Nazillide Kadinlar Gune Yogayla Basliyor E5B278F6652Bcec1B9Fb5D912A28D3Bc

Kaynak: HABER MERKEZİ