Kıymetli okurlarım merhabalar, Anadolu’nun kelime anlamını Türkiye’de kaç kişi biliyor acaba?. Üç yandan denizlerle çevrili, yani yarımada demek; zaten de böyle. Kanımca aynı gerekçeyle, eski Yunanlılar Anatolia, ünlü Osmanlı tarihçi Aşıkpaşazade Anotoli, Seyahatname yazarı Evliya Çelebi ise Anatolia olarak isimlendirmiş [1]; bilimsel eserlerde ise Küçük Asya diye [2]. Yani Asya kıtasının küçültülmüş hali. Anadolu aynı zamanda ilklerin yurdu. Evet, meslektaşım Dr. Öğr. Üyesi Mehmet ŞİMŞEK hocanın, Detay Yayıncılık tarafından yayımlanan eserinde Dünya’da ilk defa Anadolu’da var olan, keşfedilen ve/veya inşa edilen ilkler özetlenmiş [3]. Anadolu’nun en doğusuna, Iğdır’a hiç gittiniz mi? Tuzluca ismini şimdiye kadar duymuş muydunuz? Ülkemizde Çankırı’dakinden başka tuz mağarasının var olduğunu biliyor muydunuz? Peki birçok terapi türü içinde tuz terapi ve en önemlisi niçin yapıldığı hakkında neler söyleyebilirsiniz?  Niyetim bu yazımda sizleri tuz terapi hakkında, muhtemelen ilk defa okuyacağınız bilgilerle buluşturmak. İnşallah beğenirsiniz, hatta çıktısını alıp paylaşırsınız.  Haydi başlayalım! Soluduğumuz havada oksijenin yeterli olması şart. Fakat yetmez. Oksijenin emilimi için iyonlara da ihtiyacımız var ve negatif iyonlardan yoksun ortamlarda her türlü hastalık ortaya çıkıyor. Kaya tuzunun faydalarından birisi de bulunduğu ortama negatif iyon salgılaması. Pozitif iyonlar bize zarar verirken, negatif iyonlar sürekli sağlıklı olmamızı sağlıyor. Şehir merkezleri, çalışma ortamları ve evlerimiz maalesef negatif iyon yoksunu. Dünya’da 15’ten fazla ülkede (Türkiye, Azerbaycan, Polonya, Kırgızistan, Pakistan vs.) tuz mağaraları mevcut ve bu mağaralar, bulunduğu ülkelerin birçoğunda, sağlık başta olmak üzere eğitim, araştırma ve uygulama ile turizm sektörüne kazandırılmış. Türkiye’de bilinen, Çankırı kaya tuzu mağarası. Iğdır ilinin Tuzluca ilçesindeki kaya tuzu mağarasını neredeyse hiç kimse bilmiyor. Oysa, Dünya’daki örnekleri gibi Tuzluca tuz mağarası da, özellikle Iğdır Üniversitesi rektörü olduktan sonra sayın Prof. Dr. Mehmet Hakkı ALMA’nın özel gayretleri, Valilik ve Tuzluca Kaymakamlığının yoğun girişimleri ile asırlardır kaya tuzu işletmesi olarak kullanılan mağarada genişletme ve düzenleme çalışmaları yapılmış; terapi odalarının inşasına başlanmış.  Hali hazır durumu itibariyle, Dünya’nın en büyük kaya tuzu mağarası olan bu doğa harikası tuz terapi merkezinde proje çalışmalarına ara verilmiş gibi bir durum söz konusu. Ancak mağarada ışıklandırma mevcut ve her gün saat 09.00-17.00 arası ziyarete açık. Öyle ki, geçtiğimiz yıl elli binden fazla ziyaretçi gelmiş. Terapi seanslarına ilişkin farklı tembihler var. Dr. Sevil ÖZKAN, tuz terapi seanslarının toplam 10 seanstan oluşmasını, seansların 10’ar dakika olmasını, ilk 5 seansın her gün, geriye kalan 5 seansın ise haftada bir seans olacak şekilde alınmasını tavsiye etmektedir. “Tamamlayıcı Tıp Kullanım Kılavuzu” isimli kitabın da yazarı olan Dr. ÖZKAN tuz terapisinin stres, ciltte yaşlanma, yorgunluk, uykusuzluk, soğuk algınlığı, öksürük, KBB hastalıkları, rinit, sinüzit, bronşit, alerji, egzema, nörodermotit, atopik dermotit, sedef, anksiyete, sinirsel bozukluklar, eklem ağrıları, ortiritler ve deprasyon tedavisinde tamamlayıcı tıpta yararlı olduğunu belirtmekte. Şu durumlarda ise zararlı: Ateşli enfeksiyonlarda, kanser geçirmiş, tüberküloz geçirmiş veya geçirmekte olan hastalarda, kalp yetmezliği olan kişilerde ve yüksek tansiyon hastalıklarında.  Konunun yarım kalmaması için tuz terapisiyle ilgili açıklamalarımızı gelecek yazımıza bırakmayı uygun gördük. Türkiye’de güneşin ilk doğduğu ve battığı yer Iğdır’da, Dünya’da oluşan en güzel grup vakitlerinden Urartu Güneşi’nin sunduğu görsel temaşayı izlemeniz; yine Dünya’nın en büyük tuz mağarasını görmeniz ve arzu ederseniz tuz terapi hizmeti almanız, coğrafi işaretli meşhur taş köfteyi, Iğdır kayısısını, şeftalisini ve üzümünü tatmanız, Aras nehrinde su sporları yapmanız ve daha sonra yazmak için şimdilik bahsetmeyeceğim diğer “DEĞERLERİ”ni deneyimlemeniz için SİZLERİ IĞDIR’A DAVET EDİYORUZ… Öncekiler gibi sık yazamıyorum. Lütfen beni mazur görünüz. Fakat, kısmetse yazmaya devam edeceğim. Sağlıcakla ve sağlıklı kalınız… Hayırlı günler olsun. Kaynak:  [1] http://yenierdekgazetesi.com/mobilYazarlarDetay.aspx?id=13281 [2] https://www.britannica.com/place/Anatolia  [3] https://www.detayyayin.com.tr/urun/ilklerin-yurdu-anadolu