Reklamı Kapat

Online Terapi Avantajları

Çevrimiçi terapi olarak da bilinen online psikolojik danışmanlık, psikoterapi sürecinin video veya telefon bağlantısı aracılığıyla internet üzerinden yürütüldüğü bir çalışma şeklidir.

Çevrimiçi terapi olarak da bilinen online psikolojik danışmanlık, psikoterapi sürecinin video veya telefon bağlantısı aracılığıyla internet üzerinden yürütüldüğü bir çalışma şeklidir. Özellikle son yıllarda online psikolog ile terapi yoğun olarak kullanılmaktadır. Bu oranın yaygınlaşmasıyla birlikte online terapi ve yüz yüze terapinin etkinliğini inceleyen çalışmaların sayısı artmış ve online terapinin etkinlik açısından yüz yüze terapiden farklı olmadığı bulunmuştur. Psikoterapi seanslarının yüz yüze terapi sürecinde uygulandığı gibi klinik psikolog ve danışanın randevu aldığı bir zamanda popüler programlar aracılığıyla gerçekleştirilmesidir. Etkili bir görüşme yapabilmek için, mahremiyetin ve sessizliğin hâkim olduğu bir ortamda görüşmeye olanak sağlayan ve klinik psikolog ile danışan arasında bağlantı kuran teknik bir altyapıya sahip olmak önemlidir. Terapistin, danışanın aktardığına ilişkin yorumu, analizi ve yorumu, yüz yüze terapidekiyle aynıdır. Çevrimiçi psikolog seçerken, psikoloğun yalnızca çevrimiçi çalışması değil, aynı zamanda çevrimiçi ve kişisel olarak psikoterapötik destek sağlaması önemlidir. Çevrimiçi terapi, psikoterapötik hizmetin çevrimiçi ortamda incelenmesidir ve danışan ile terapist arasında kurulan çerçeve yüz yüze terapiden farklı değildir.

Online Terapi Size Ne Sunar?

Online psikolojik danışmanlık avantajları oldukça fazladır. Zaman açısından daha fazla esneklik sunar. Hareket halinde geçirilen zaman, birçok insan için terapiyi imkânsız hale getirir. Bu açıdan online terapi bunu engeller. Başka bir şehirde/ülkede/uzak bölgede kaldığınız durumlarda ise mekansal kısıtlamaları ortadan kaldırır. Böylelikle çalışmak istediğiniz uzmanı erişilebilir kılar. Bu sayede fiziksel olarak çalışamayacağınız bir uzmanla online terapi yoluyla çalışmanız mümkündür. Bazı araştırmalar, çevrimiçi terapinin, odanın kendisinde gerçekleşmesi ve uzamsal hareketleri azalttığı için terapi sürecinin daha ​​gizli tutulmasına izin verdiğini göstermektedir. Online terapi sürecinde bazı danışanlar kendi alanlarında daha rahat ve derinlemesine çalışmalar yaptıklarını belirtmişlerdir. Online terapi, terapiye fiziksel erişimin olmadığı veya danışanların fiziksel sorunlar ya da yaş nedeniyle ikna edilemediği durumlarda verimli bir alternatif olabilir. Ayrıca pandemi gibi istisnai durumlarda ortaya çıkabilecek sağlık risklerini ortadan kaldırır.

Online Terapi Nasıl Yapılır?

Online terapi, acil müdahale gerektiren durumlar dışında tavsiye edilir. Bu açıdan süreç terapist ve danışan arasında etik yaklaşımlarına uygun olarak ilerler. Terapiye uygunluğu değerlendirildikten sonra gerçek bir psikoterapi seansı yapılır. Psikolog ve danışan, uygun mekan ve gizlilik politikasına uygun olan bir online iletişim akışı sağlar. Ardından danışan randevu aldıktan sonra seanslar gerçekleşir. Bu açıdan bir danışan olarak çevrimiçi görüşme yaptığınız yer, iş yeriniz veya evinizde yalnız ve rahat olduğunuz herhangi bir oda olabilir. Bu açıdan yoğun iş temposuna sahip olanlar, yurt dışında yaşayan kişiler, ekonomik psikolojik danışmanlık hizmeti almak isteyenler yararlanabilir. Tüm bunlara bakıldığında ise online terapi size pek çok avantaj sunmaktadır. Çevrimiçi psikolojik danışmanlık avantajları ve daha fazlasından yararlanmak için ise onlinepsikoloji.com üzerinden destek alabilirsiniz.

 

Online Psikolojik Danışmanlık İle İlgili Bilgi Almak İçin: https://www.onlinepsikoloji.com/

07 Eki 2021 - 16:29 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Aydın Ses Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Aydın Ses Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Aydın Ses Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Aydın Ses Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Aydin Markaları

Aydın Ses Gazetesi, Aydin ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (256) 213 16 50
Reklam bilgi


Anket Sitemizi nasıl buldunuz?