Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Atatürk Kültür Merkezi’nde ‘Kulüp, Aile, Antrenör İşbirliği ve Neden Futbol” temalı seminer düzenlendi. Seminere ADÜ Spor Bilimleri Dekan Yardımcısı ve BESYO Müdürü Doç. Dr. Reşat Kartal, Aydın Amatör Spor Kulüpleri Federasyonu Başkanı Hasip Arıkan, Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü yetkilileri, Yıldızspor Kulüp Başkanı Kaya Özcan, antrenörler, sporcular ve aileler katıldı. ADÜ Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı ve aynı zaman FİFA Futbol Doktoru Diplomasına sahip olan Doç. Dr. Hasan Güngör, Uz. Klinik Psikolog Feride Lök ve Diyetisyen Öznur Bilir sunumlarında sporcu sağlığı konusunda sporcuları ve aileleri bilgilendirdi.
SPOR İÇİN KALBİNİZ GÜÇLÜ OLMALI
Aydın’da ilk kez gerçekleştirilen projenin ülke futbolu için de önemli bir çalışma olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Hasan Güngör, şunları söyledi: “Spor sahalarında ani ölümler nadiren görülse de, yaşandığında toplumumuzu derinden üzmektedir. Bugün geleceğin Milli Takımı ve Süper Lig takımlarında oynayabileceğini düşündüğümüz altyapı oyuncularımızı velileriyle birlikte bir araya getirdik. Sporcuların kalp sağlığı açısından taramadan geçirilmesi büyük önemi anlatmak istiyoruz. Spor psikolojisi ve beslenmesi konularında da velilerimizi bilgilendireceğiz. Sporcuların genç yaşta saha içerisinde ani ölümlerini önlemek için bizim bazı şeyler yapabileceğimizi biliyoruz. Ani ölümlerin genç sporcuların doğuştan gelen kalp rahatsızlıkları ve ritim bozukluklarından kaynaklandığını bildiğimiz için bizim bu çocuklarımızı ne kadar önceden tararsak; özelikle çocuk kardiyologları, yetişkin kardiyologları ve aile hekimleriyle özel işbirliği halinde olursak sporcularımızın ani ölümleri ve sahalarda kaybedilmelerinin önüne geçebiliriz.”
SPORDA ÖFKE KONTROLÜ
“Spor Psikolojisi ve Futbolda Psikolojik Faktörlerin Önemi” başlıklı sunum yapan Uz. Klinik Psikolog Feride Lök de, saha içi şiddetin önlenmesi gerektiğinin altını çizdi. Lök, “Spor psikolojisinde doğru bilinen yanlışlardan birisi de öfkenin futbolcunun mizacıyla alakalı olduğu ve bunun değiştirilemeyeceği algısıdır. Bu anlamda düzeltilmesi gereken nokta; öfkenin bir kader olmadığı ve futbolcuların doğru yönlendirilmesi, bilinçli hareket etmesi ile bu durumun bir uzman eşliğinde değiştirilebileceğidir” diyerek sporcuları öfke konusunda uyardı.
PROTEİN FAZLALIĞI SPORCULAR İÇİN RİSK
Diyetisyen Öznur Bilir ise “Sporcu Sağlığı ve Beslenmesi” konulu sunumunda doğru beslenmeyle ilgili ipuçları verdi. Spor yapan çocuk ve gençlerin beslenmelerine özen göstermeleri gerektiğini vurgulayan Bilir, “Özellikle genç futbolcularda kas gelişimini artırmak için fazla protein alımı büyük risk oluşturuyor. Vitamin ve mineral ihtiyacının giderilmesi için beslenme programları hazırlanmalı. Sporcu sağlı ve beslenmesi konusunda veli ve antrenörlerin işbirliği yapması da sporcu sağlığı açısından büyün önem taşıyor” şeklinde konuştu.
