EKODOSD'da 'yaşlılık sorunları' konuşuldu

Ekosistemi Koruma ve Doğasevenler Derneğinin (EKODOSD) konuğu olan Psikiyatri Uzmanı Dr. Aydın Alp, “Yaşlılık Yaşamı ve Yaşlılık Sorunları” konulu söyleşi gerçekleştirdi.

Enver Önder
Enver Önder Tüm Haberleri
EKODOSD'da 'yaşlılık sorunları' konuşuldu
EKODOSD'da 'yaşlılık sorunları' konuşuldu
+4
Haber albümü için resme tıklayın

Yaşlılıkta en sık şikayet edilen sorunların arasında uykusuzluğun ve unutkanlığın geldiğini aktaran Alp, özellikle yakın geçmişe ait olay ve olguların unutulduğu, uzak geçmişin iyi anımsandığını belirtti. Çocuklarından ve yakınlarından ilgi göremeyen yaşlıların yeni psikolojik sorunlarla karşı karşıya kaldığına işaret eden Alp, yaşlıların sohbetlerden uzak kalmaması gerektiğini, bu konuda gençlere ve yetişkinlere önemli görev düştüğünü dile getirdi. Alp, depresyon ve kaygı durumundan şüphelenilen yaşlıya psikiyatri uzmanı hekim eşliğinde destek verilmesi gerektiğini, yaşlı bireylerin hobilerinin engellenmemesinin önem taşıdığını, çiçek yetiştirmek ve film izlemek gibi hobilerinin mutlaka olması gerektiğini sözlerine ekledi. Alp ayrıca, Akdeniz tipi beslenmesine dikkat edilmesi gerektiğini, beyaz et, sebze ve meyve tüketmesinin şart olduğunu, yürüyüş ve küçük egzersizlerin depresyona karşı faydalı olacağını ifade etti.  Katılımcıların sorularını da yanıtlayan Alp, kaç yaşında olunursa olunsun, hissedilen yaşın önemli olduğunu vurguladı.  

İKRAMLAR YAPILDI

Öte yandan söyleşiden önce gelenek hale gelen haftanın gastronomi sunumunda Yönetim Grubu tarafından İncir Uyutması Tatlısı, Karadeniz’in Fasulye Turşusu Kavurması, Mısır Ekmeği, Söke Otlu Böreği, Sivas Tepsi Böreği, Tavuklu Nohutlu Pilav, Toprak Tavada Kuzu Etli Kuru fasulye, Muğla Yeşil Salata, Sultan Dondurması gibi farklı yörelere ait yemekler ve tatlılar konuklara ikram edildi. Söyleşinin ardından EKODOSD Üyesi Mutlu Çetin, Alp'e teşekkür belgesi takdim etti.  

14 Mart 2019 - Gündem

Muhabir Enver Önder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Aydın Ses Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Aydın Ses Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.


Aydin Markaları

Aydın Ses Gazetesi, Aydin ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

0 (256) 213 16 50
Reklam bilgi


Anket Sitemizi nasıl buldunuz?