NUMUNE TEK

Son dakika haberleri- Aydın'ın haber sitesi SES Gazetesi'nde

'Sahurda süt için, tok kalın'

Ulusal Süt Konseyi Yönetim Kurulu Üyesi olan AK Parti Aydın eski İl Başkanı Ahmet Ertürk, Ramazan ayı dönemini sağlıklı bir şekilde geçirmek için sahurda süt içilmesini önerdi.   

'Sahurda süt için, tok kalın'
  • 18 Mayıs 2018, Cuma 12:03

Sütün protein değerinin yüksek olmasından dolayı en az 5 saat boyunca tokluk hissi verdiğini belirten Ertürk, “Ramazan ayında vatandaşlarımız yaklaşık 17 saat oruç tutuyor. Bu süre zarfını sağlıklı bir şekilde geçirmek için tüm vatandaşlarımıza süt içmeyi öneriyorum. Çünkü süt protein kaynağı olduğu için hem tok tutar, hem de sıvı ihtiyacını karşılar. Bu anlamda sahurda bir bardak süt içilmeli. Zaten bir bardak sütün mide boşluğunu hissettirmeden insanı 5 saat tok tuttuğu bilimsel olarak da kanıtlandı” dedi.     
  Aynı zamanda Türkiye Hayvancılık Kooperatifi Merkez Birliği Genel Başkanı olan Ertürk, bir bardak sütün vücudu tok tutmasının yanı sıra sindirim sistemini düzenlediğini, kronik hastalıklardan koruduğunu, kilo kontrolünü sağlamaya yardımcı olduğunu ve kan şekerini de dengelediğini kaydederek sütün ihmal edilmemesi gereken bir besin kaynağı olduğunu söyledi. 

 

HABERE AİT RESİMLER

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0
Kaynak: MEHMET KAVAS

HABERE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor
sanalbasin.com üyesidir
NAMAZ VAKİTLERİ
Nazilli Belediyesi Tanıtım
yukarı çık